材料/工具
降压药
方法
长效降压药：最好是选择早上空腹的时候服用，每天服用一次即可。一般药品说明书都会交待如何服用。
中效或者短效：每天喝两到三次，根据自己血压变化情况来选择服药时间。白天服药的时候安排在血压高峰期钱的一到两个小时，所以可以选择早上起床刷牙后服用。
晚上服药则最好是七点前吃，不要留到睡前服用，因为晚上通常血压都会出现下降，如果服药会出现大幅波动，容易出现脑梗塞等比较意外的情况。除非是特殊情况，晚上血压不减反升，则要选择睡前服药。
无需区分餐前餐后的药物：血管紧张素转换酶抑制剂（沙坦类）和β受体阻滞剂（洛尔类）。
宜空腹服用的药物：非洛地平及缓释片。
适宜早上服用的药物：利尿剂，晚上服用会导致多尿，影响睡眠。
适合餐后服用的：氢氯噻嗪，药物吸收快但是不完全，餐后服用可以帮助提高吸收量。
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