方法
住院做腰椎牵引治疗
药膏外涂
带腰带
禁止长时间躺床上玩手机或看书 ,或者长时间坐着玩电脑。
睡硬板床
禁止突然弯腰
锻炼腰背肌功能锻炼
按摩
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