银耳汤含有丰富的蛋白质和其他营养元素，是我们一年四季都能喝的养生甜汤。不少人困惑，银耳汤能天天喝吗？关于，银耳汤能天天喝吗？银耳汤一天中什么时候喝最好？本网小编来为您一一解答。银耳汤能天天喝吗；银耳汤清甜可口，适合很多人喝，而且功效也很多。那么银耳汤适合天天喝吗？银耳不仅是比较珍贵的药用菌，而且是一种食用菌，银耳的功效是补肾、润肺、生津、止咳。银耳有助于胃肠蠕动，有助减肥作用，有去除脸部雀斑的功效，并且对肺燥久咳很有帮助。从以上的种种功效来看，银耳汤天天喝也是可以的哦。但是妈网百科提醒，每天喝的话要注意量的摄入，每天喝很多的话有可能会适得其反哦。妈网百科建议每天喝一小杯就OK了。银耳汤一天什么时候喝最好。