1、鍊精的汉语大词典是：道家养生法的一种。《汉武帝内传》：“玉泉者，口中液也，朝未起。早起漱液满口，乃吞服之，琢齿二七过，如此者三，乃止，名曰鍊精，使人长生也。”明宋濂《傅同虚象赞》：“将求子于外兮，则鍊精于三田。”。