八个月的宝宝不是很建议食用秋葵。1、秋葵虽然影响丰富，但是其中含有一些黏液蛋白，宝宝太小的话抵抗力比较弱，有些宝宝食用之后有可能会出现过敏的情况，因此建议大一些，抵抗力更好的时候再食用。2、同时秋葵表面有一层细细的绒毛，大人食用可能没什么关系，但是宝宝食用的话很容易出现刺激呼吸道导致咳嗽、打喷嚏等不舒服的情况出现。3、秋葵的性味偏寒，年纪过小的宝宝还是建议先食用一些平性的食物。秋葵宝宝几个月可以吃。宝宝食用秋葵最好在一岁以后。虽然一岁之前也可以食用秋葵，但是过敏的可能性更大，可能会出现宝宝身体不适的情况，因此宝宝食用秋葵还是建议满一周岁之后再食用，身体抵抗力比较好，出现过敏的概率也会降低。宝宝吃秋葵有什么好处帮助提升消化功能。