1、洗澡取下。2、睡觉时取下。3、平时戴在身上有恭敬心，遇到困难时，念佛的名字。“阿弥陀佛”或者“弥勒佛”4、犯五戒的事情尽量不做（杀生、偷盗、邪淫、妄语、饮酒）