同样好。大艾叶和小艾叶都是比较常见的艾叶的品种，尤其是小艾叶，它属于野生的一种。有着很好的调养身体和保健身体的作用，艾灸是比较常见的传统的一种治疗的方法，在疏经通络，缓解肿胀，预防疾病方面都能发挥很好的效果，平时也可以使用艾叶来泡脚，同样能够发挥缓解疲劳，预防疾病的作用。