1、打开手机并在桌面上找到QQ图标，进入主页后点击进入聊天页面，在下方找到+符号并点击。2、点击弹出菜单中的视频通话选项，位于第一排第二个。3、点击后进入拨号页面，等待好友接收邀请。4、视频通过确认开始后，如果使用的时苹果手机，只需要将手指在右上角向下滑动屏幕，点击弹出菜单中的录制图标。5、如果是使用安卓手机，需要提前下载一个屏幕录制软件即可。6、当录制完成后打开相册即可。