婴儿宝宝几个月时可以吃咸蛋【点击查看详情】
咸蛋和皮蛋是中国特有的“蛋类”,而且深受广大食客的喜爱,鸡蛋鸭蛋因此一变再变,变出许多诱人的美食来,如此美食当然要喝宝宝一起来分享啦,那到底宝宝几个月后可以吃咸蛋呢。咸鸭蛋的营养价值也比较高,对人体而言也有着很大的好处。而且经过腌制其含钙量也大大提高,所以很多人想将其纳入宝宝的补钙食谱。1、丰富的钙;鸭蛋在腌制成为咸蛋之后,其中所含有的蛋白质含量会明显的减少,由鲜蛋的每百克含14.7克下降为10.4克。而这个时候其中所含有的脂肪却会明显的增多,从鲜蛋每百克含11.6克,上升为13.1克。不仅如此,咸鸭蛋中的碳水化合物含量也有明显的增加,由鲜蛋每百克含1.6克,上升为 10.7克。