雾霾天喝什么汤好雾霾天喝什么汤清肺【点击查看详情】
雾霾天多喝茶水、多吃清肺食物,都能有利于肺部的排毒。不少人困惑,雾霾天喝什么汤清肺呢?关于,雾霾天喝什么汤好?雾霾天喝什么汤清肺?本网小编来为您一一解答。雾霾天喝什么汤好;荸荠银耳汤;用料:荸荠100克、银耳15克、雪梨100克、冰糖15克。做法:清洗、削皮、备料。先下银耳、冰糖待清水烧开后投入其它食材,再次水沸后文火慢炖至汤汁泛起粘性水泡即可饮用。小贴士:如果已经感冒、咳嗽、嗓子痛,再放些百合效果会更好。罗汉果雪梨汤;功效:中医认为,罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的首选。雾霾天多喝罗汉果茶可以防治吸入污浊空气引起的咽部瘙痒,有润肺的良好功效。早晨煮好先喝一盏再出门,晚上下班再来一盏清清尘,做法相当简单。此款甜品润肠作用明显,肠胃不好的人慎用。