黄瓜和牛奶都是日常的食物，难免有时候会一起食用。黄瓜和牛奶营养丰富，但是两者可以搭配在一起食用吗。黄瓜可以和牛奶一起吃吗。牛奶和黄瓜可以一起同食，两者并不相克。因为黄瓜和牛奶都是寒凉食物，建议牛奶温过之后再喝，黄瓜要清洗干净，最好不要生吃。吃黄瓜的禁忌；黄瓜，如促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。1、不宜生食不洁黄瓜。2、不宜加碱或高热煮后食用。3、不宜弃汁制馅食用。4、不宜多食偏食。5、不宜和辣椒、菠菜同食。6、不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食。牛奶的禁忌；橘子与牛奶；