献血的好处是：从新陈代谢来看：同任何生物一样，人的血液是不断新陈代谢的，一般每四个月红细胞要更新一次，献血会刺激造血功能，促进新陈代谢，增加新生红细胞，有利于健康。不仅如此，献血者也是为社会奉献爱心的暖心举动。