1、改密解除：用密保工具修改QQ密码解除冻结，如密保不可用，您可以进入QQ安全中心官网，选择【找回密码】填写资料进行身份验证，验证成功可以重置密码，恢复帐号使用。2、身份验证解除：检测帐号安全隐患较严重，请提交帐号“资料身份验证”，资料身份验证成功可解除安全隐患。3、时间解除：检测到帐号一段时间内频繁存在安全隐患，请尽快修改QQ密码，再根据页面提示等待时间自动解除。