单反相机手动对焦的方法是：在设定菜单里把自动测距功能打开，选择好对焦点就可以了。单镜头反光相机（Single Lens Reflex Camera），又称作单反相机，是指用单镜头，并且光线通过此镜头照射到反光镜上，通过反光取景的相机。