首先在苹果手机以及华为手机上安装同步助手app，然后打开苹果手机的同步助手并且点击账号与设置用QQ号进行登录，接着将苹果手机的通讯录导入账号内就可以打开华为手机的同步助手，最后将账号内的通讯录导入华为手机即可。