1、材料：红糖30克、桂圆干15颗、新鲜柴鸡蛋1个。2、做法：2碗水煮开，放入红糖，待其熔化熬开后，加入桂圆干，小火煮3分钟，将搅拌过的鸡蛋倒入，关火盖锅盖，闷3分钟，待鸡蛋熟后即可。3、此汤功效：使面色红润，促进睡眠。