吃三顿饭。不是两顿。在监狱服刑人员一天吃3顿饭，早上早餐6：30，稀饭，咸菜，中，12：00。有肉，晚，18：00，蔬菜和咸菜。饭管够。绝对能吃饱。事实上每天都有不少剩饭。如果服刑人员卡上有钱且表现较好的话，可以到食堂炒小炒，一份十元到二十元不等，不用吃大锅菜。