不能。根据彩牛养生查询显示，长时间喝会引起结肠黑变或者依赖性，最好的办法是食物排毒，而不是依赖药物，只要是药物多多少少都会有副作用。多吃水果，膳通一个星期两次会好。饮食健康最为重要。