1、再骑车赛车的时候弯着腰感觉腰部不适，可以调节车座高度，合理的车座高度，应为一只脚踩踏至最低点时，膝盖略微弯曲。2、或以将车把和手腕组之间的垫圈加高，或更换上扬角度更大的把立来解决这一问题。