1、了解超话规则，申述者需了解超话的规则，不能再次违反规定。2、找到申诉入口，在微博超话页面上，找到申请解除屏蔽或申诉按钮，根据提示填写信息进行申诉。3、填写申诉信息，在填写申诉信息时，需要向超话管理员解释自己的行为，承诺不再违反规定。4、等待审核，提交申诉后，需等待进行审核，审核结果在5个工作日内公布。5、查看审核结果，申诉被通过，屏蔽将被解除。