6-8小时刷新一次。根据《创造与魔法》查询显示：云斑鹦鸟刷新时间是6-8小时刷新一次，云斑鹦鸟地图上有十几个地方刷新，而且刷新时间不定，所以云斑鹦鸟不太好蹲守，毕竟刷新时间太长了。