1、同时运行APP太多，手机容量消耗过大导致卡顿发烫；可以通过关闭后台APP刷新解决。2、长时间使用手机，让手机适当休息一会儿。3、运行大型游戏、制图软件等耗能过高的APP，运行一段时间就让手机休息一下。4、边充电边玩，充电的时候尽量减少玩手机。5、更新了测试版，建议降级至上一版。6、屏幕亮度过高；可以适当调节屏幕亮度。7、环境温度过高；减少过高或过低温度使用手机。