REM睡眠一般指快速眼球运动睡眠，是人体处于休息状态，但大脑仍在活动的一种睡眠状态。整个睡眠周期中，在不同年龄阶段REM睡眠占比的正常范围不同，婴儿阶段的REM睡眠所占比例大约为50%，成年人REM睡眠占比为20%-25%。由此可知rem比例就是REM睡眠占比正常范围。由此可知REM比例是指在整个睡眠周期中，快速动眼期(REM睡眠)所占的比例。