1、鞋子重。弹力大的鞋子因为气垫和材质原因会更加重一点，鞋子重了就增加了跑步小腿的负担，会导致累。2、卸力大。弹力大，跑步时候回弹会太足，卸力会增大，需要用额外的发力来卸力。因此弹力大的鞋子跑步累是因为鞋子重，卸力大。