一、侮辱人格了怎么办。可以通过侵权责任承担方式包括赔礼道歉、停止侵权或者赔偿损失等方式主动承担自己的责任，减少对方的伤害。二、什么是人格权；人格权，是指民事主体专属享有，以人格利益为客体，为维护民事主体的人格所必备的固有民事权利。简言之，将构成人格的不同人格利益要素用权利的方法予以法律保护的这些民事权利，就是人格权。一般人格权，是指自然人享有的，概括人格、人格自由和人格尊严全部内容的一般人格利益，并由此产生和规定具体人格权，并对具体人格权不能保护的其他人格利益进行保护的抽象人格权。三、人格权的特征有哪些。与其他民事权利相比较，人格权主要有以下特征。