1、打开抖音应用，进入个人主页（即“我”的页面）。2、点击页面右上角的三条横线图标，打开侧边栏。3、在侧边栏中选择“设置”，然后进入“隐私设置”。4、在隐私设置中，找到“系统权限”并点击进入。5、在系统权限中，选择“通讯录权限”。6、在通讯录权限设置页面，关闭“允许通过通讯录找到我”的开关。完成这些步骤后，通讯录中的好友将无法看到你的抖音作品。这个过程适用于大多数智能手机，包括使用iOS系统的设备。