工作不理想。很多人上班只是为了一份薪水，所以选择工作时并没有考虑自己的兴趣爱好问题。或是对现在的工作不感兴趣，或是不喜欢现在的工作氛围，或是其他很多原因。但是为了生活迫使自己继续，这样也是造成自己不想上班的原因。养成早睡早起的习惯。每个人都一个生物钟，他可以根据你的习惯而随之改变。如果我们养成早睡早起的习惯，身体自动形成生物钟了，你早上就不会赖床不想起床了。因为你想再睡也已经睡不着了。