2、枸杞：猪腰中含有碳水化合物和蛋白质，一般可以起到健肾强腰的作用，同时枸杞中含有胡萝卜素和维生素，可以起到滋阴的作用。3、山药：猪腰和山药一同煲汤具有补肾平喘的作用，对于肾虚、腰痛、遗精以及盗汗者有比较好的辅助治疗效果。猪腰中胆固醇含量比较高，如果高胆固醇人群食用可能会加重病情，容易诱发心脑血管疾病。