要恢复手机QQ的好友，首先打开QQ应用。在应用底部左下角找到并点击主菜单图标，进入主菜单列表。接下来，选择帮助选项，进入客服页面，你会看到“好友恢复”功能。点击后，进入QQ恢复系统界面，这里有群聊和好友恢复选项。选定你希望恢复的好友时间范围后，最后点击申请恢复按钮，即可完成好友恢复的过程，无需繁琐步骤，操作简便快捷。