不合法。根据《中华人民共和国民法典》第四十三条，用人单位不得违反本法规定延长劳动者的工作时间，公司培训也算是工作的一部分，属于劳动时间，依照劳动法应索要薪水，有异议可以向劳动仲裁委员会提起仲裁。