相互的信任和尊重。只有建立在这种信任和尊重的基础上，爱情才能真正生根发芽。信誉论认为，人们在寻找伴侣时会考虑对方的信誉和声誉，这是建立信任的关键因素。此外，尊重对方的个利和自主性也是建立健康、长久的爱情关系的重要基础。