1、适用人群不同，实用期适用于在校未毕业学生，试用期适用于社会劳动者。2、期限长短不同，实用期没有明确规定期限，试用期有规定明确期限。3、福利待遇不同，实用期不能签订劳动合同和缴纳社保，试用期可以签订劳动合同和缴纳社保。试用期辞职流程如下：1、向上司提出离职申请，按法律规定试用期提前三天提出申请。2、在离职申请通过后，与同事做好工作、工具物品交接。3、去公司人资组结算工资，若需要开离职证明，可以找人事部出具。4、具体到各公司规定不相尽同，实际请以该公司规定为准。综上所述，试用期，是指约定或设定的期限（时间）；试用期内，是指还处于约定或设定的试用期的期限（时间）。两期区别在于：试用期是固定不变指向，而试用期内是非固定或变化指向）。【法律依据】。《中华人民共和国劳动合同法》第十九条。