1.蔬菜。2.鱼肉。3.干。4.鸡蛋黄。5.肉。6.鸡胸肉。7.乳品。8.苹果。9.胡萝卜。10.香蕉。11.羊奶粉。12.鸡肉。13.营养膏。14.钙。15.鸡肝。16.南瓜。17.瘦猪肉。18.玉米粉。19.酸奶。20.红薯。