1.。2.鸡胸肉。3.蔬菜。4.肉。5.苹果。6.鸡骨。7.香蕉。8.水果蔬菜。9.胡萝卜。10.瘦猪肉。11.羊奶。12.鸡蛋。13.酪梨。14.绿菜花。