1.鱼肉。2.熟鸡蛋。3.无核苹果片。4.熟胡萝卜。5.肉类 鸡胸肉。6.酸奶。7.牛肉。8.蓝莓。9.草莓。10.山羊奶酪。11.南瓜。12.香蕉。13.燕麦片。14.番薯/地瓜。15.白煮鸡肉。16.虾。17.肉干。18.面包。19.花生酱。20.肉类混合零食。