你和老婆没有小孩是可以离婚的，可以协议离婚或诉讼离婚。协议离婚是双方协商一致，签订离婚协议书后向婚姻登记机关申请离婚登记，经过离婚冷静期后亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；诉讼离婚是一方向提起离婚诉讼，审理后，能确定夫妻感情已经破裂，调解无效的情形，应当判决准予离婚。【本文关联的相关法律依据】。