量刑建议是有用的，但在判刑的时候可以选择采纳和不采纳。一般提出量刑建议的案件应当具备的条件有：1.犯罪事实清楚，证据确实充分；2.提出量刑建议所依据的各种法定从重、从轻、减轻等量刑情节已查清等。一、谅解书在的作用是什么。谅解书对量刑起到很大作用。对于达成和解协议的案件，机关可以向人民提出从宽处理的建议。人民可以向人民提出从宽处罚的建议；对于犯罪情节轻微，不需要判处刑罚的，可以作出不起诉的决定。人民可以依法对被告人从宽处罚。刑事和解应该具备以下三个条件。1、犯罪嫌疑人须认罪。即需要作有罪答辩。这是刑事和解程序的首要条件，也是双方疏通情感阻滞的渠道，如果犯罪嫌疑人不认罪，则无法进行和解。