女方悔婚而且不退还彩礼的，可以先行协商，协商不成的就向起诉。当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的，如果查明双方未办理结婚登记手续，人民应当予以支持。法律依据；《最高人民关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释(一)》第五条，当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的，如果查明属于以下情形，人民应当予以支持。(一)双方未办理结婚登记手续。(二)双方办理结婚登记手续但确未共同生活。(三)婚前给付并导致给付人生活困难。适用前款第二项、第三项的规定，应当以双方离婚为条件。