本文介绍了劳动仲裁的相关知识，包括仲裁委托和仲裁时效。根据法律规定，当事人可以委托律师代理仲裁案件，而委托代理人参加仲裁活动需要提交授权委托书和相关材料。劳动争议申请仲裁的时效期间为1年，从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。法律分析；劳动仲裁不一定要本人去，当事人可以委托律师代理仲裁案件。当事人委托代理人参加仲裁活动的，应向仲裁委员会提交授权委托书，以及被委托人的劳动合同、工资支付凭证、工作证件、身份证件或退工证明等材料。劳动争议申请仲裁的时效期间为1年，从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。拓展延伸；劳动仲裁庭审理需要当事人出庭吗。