现在男性健康是不容乐观的，有不少男性都有不育问题。男性不育是比较复杂的，其中也有不少的误区。误区一：身体健康精子就健康。可能你的身体各项指标都处在正常水平，但这不代表精子健康。要知道不同体质，体内的营养元素也有很大差别。比如一个素食者长期吃素食，那么体内就有可能缺乏化学元素硒，这对精子的生成会造成很大影响，有的时候身体虽然健康，但是精子却不健康，所以生育能力也会降低。误区二：精子数量低难以生育。精子数量低只是其中一个问题，可能还有其它内在的问题。但是这些问题都可以通过外在的治疗来解决。当然，男性朋友也可以改变自己的生活方式，戒烟戒酒，加强锻炼，合理饮食，这样精子数量就会恢复正常。误区三：骑车也会造成男性不育。