孕妇不能吃的18 种食物是什么 孕妇有哪些防辐射的方法【点击查看详情】
一、孕妇哪18种食物不能吃。1、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。2、甲鱼:虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。3、薏米:是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。4、马齿苋:它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。5、罐头食品:罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂。6、菠菜:人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。7、巧克力:过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感,因而影响食欲,其结果是身体发胖,而必需的营养却缺乏。
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