生活中很多人都喜欢在闲暇时间出门运动，运动的方式有很多种，但是不论是什么运动，我们都要注意适量，因为过量的运动不仅仅对身体没有好处，反而可能带来伤害，比如网球肘就是一种运动伤害。那么，网球肘哪些人容易得？怎么看自己有没有网球肘。1、容易得网球肘；(1)油漆工；油漆工的工作就是刷油漆，他会一直重复着刷油漆的动作，一工作就要持续好几个小时。(2)厨师；厨师这个职业也是和油漆工差不多，需要一直切菜剁菜，掌勺做菜等等。(3)家庭主妇；家庭主妇也会经常在家做菜，还有做家务活，比如洗衣服，擦地板等一直反复的挥动手臂。(4)打羽毛球；打羽毛球也会一直重复着一样的挥拍动作，且手臂肌肉会一直紧绷着，不能松弛下来，很容易造成这样的情况。2、网球肘自我检测方法。