脾胃虚弱的儿童很多都都是饮食不规律、爱吃零食、营养不良等引起的。脾胃虚弱的儿童不仅胃口差，饭量小，还容易出现不消化、积食等症状。那么，儿童脾胃虚弱的症状有哪些 ？如何养好儿童脾胃呢。1、头发稀疏、发黄——这个是气血不足的典型症状。2、出汗多，尤其是睡觉的时候，还有运动之后比其他小孩更容易出汗——这样就会导致正气外泄、卫气不够、免疫力降低，于是各种病症就随之出现。3、肤色发黄，尤其是鼻尖、脸上颧骨发黄，两眼之间山根处青紫——这个是因为饮食过量，用成都话说叫“顶住了”。4、唇红——唇过于红艳，表明体内热，唇白——唇过于苍白，表明脾虚，血气运行不畅。5、消瘦或过胖，健康的状态应该是肉紧实的。7、手足心发烫，心窝处(也就是胃部)发热——饮食过量，伤胃；8、冬天四肢发凉，夏天四肢发热。