鸡皮肤对于爱美女性来说，真的是一大烦恼，有什么方法可以消除吗？赶紧来看看鸡皮肤怎样消除。1、去角质；要想去除鸡皮肤，首先要去角质，洗澡时用磨砂膏、去角质刷或丝瓜络等，轻轻按摩肌肤，注意不可过度用力，可有效改善毛囊角化。2、乳液保养；鸡皮肤比一般皮肤更缺水又缺油，所以，身体乳液的保养很重要，而且不可选用一般的乳液，添加特别滋润成分的身体乳才能达到鸡皮肤的所需。3、36度水沐浴；有鸡皮肤的朋友，洗澡的水温也要注意讲究，太热的水会刺激鸡皮肤，而且会令鸡皮肤更干燥，一般选择36~38度热水即可，在冬季无需每天洗澡，2-3天一次即可。4、做好日常修护；