在平时的日常生活当中，对于爱美的女性朋友们来说，容颜是非常重要的，一般女性朋友们除了会用护肤品护肤以外还会去美容院护肤，殊不知在食物上也能达到美容养颜的功效，下面小编给女性朋友们介绍了一些美容养颜汤，希望对女性朋友们有帮助。那么哪些汤有美容养颜的功效？可以美容养颜的食物有哪些。一、美容养颜汤；1、花生卤猪蹄汤；材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。作法。（1）将花生洗净，备用。猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。（2）将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。最后加入适量的盐即可。功效：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看。2、木瓜炖鱼；材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。