感冒吃橘子好不好感冒的时候可以吃橘子吗【点击查看详情】
橘子是一种比较常见的水果,在秋冬季节吃橘子可能会比较多,橘子的水分含量也比较高,所以喜欢吃橘子的人也比较多,但是橘子也是有一定的饮食注意事项的,所以我们也要注意适量。那么,一般感冒之后吃橘子有没有什么好处呢。1、感冒吃橘子好不好。患风寒感冒的人可以适量吃橘子。橘肉上的橘络有润肺功效,而且橘子中富含维生素C和黄酮类化合物,有助于感冒复原。2、风热感冒不能吃橘子。橘子性温,属热性水果,风热感冒者吃橘子容易引起上火症状。3、感冒咳嗽忌吃橘子。感冒伴有咳嗽者忌多吃橘子,因为橘子“生热生痰”,过量食用的话容易导致上火,出现口干咽燥、口腔溃疡以及大便秘结等症状,还会加重感冒咳嗽,不利恢复。4、感冒不要冷吃橘子。
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