四种水果好处多【点击查看详情】
现***工作压力大,学生们的学习压力也大,大家都想自己有超凡的记忆力,过目不忘,但这也不是人人都能做到的。一个人得记忆力是好是坏,主要是取决于大脑皮层的机能状态,那么在生活中,吃什么可以提高记忆力呢,水果是我们几乎每一天都会吃到的,而不同的食物有不同的作用,水果也是一样道理,那么你知道哪些水果可以提高记忆力吗?我们一起来看看吧。四种水果提高记忆力;一、菠萝;菠萝含有丰富的维生素C和锰,菠萝的热量很少,具有生津和提神的作用。有人称菠萝是能够帮助提高记忆力的水果,很多经常需要记东西的人都会喝菠萝汁来帮助自己记住一些内容。所以呢想要增强记忆力可以适量的吃一些菠萝或者是喝菠萝汁哦。二、柑橘;