盘点冰糖银耳莲子羹的功效作用 冰糖银耳莲子羹怎么做好喝【点击查看详情】
一、冰糖银耳莲子羹的做法。主料:银耳、莲子、红枣。辅料:冰糖。做法:1、把银耳用水泡软,将蒂减掉,并清洗干净。2、把莲子的芯去掉,然后清洗干净,浸泡15分钟。3、把红枣洗净,也浸泡一小会儿。所有的东西都准备好了以后,就将水和银耳倒入锅中。大火煮至沸腾后改成中火煮一小时,这时加入冰糖,冰糖可以不一次倒完,可以先倒一部分煮一段时间后尝尝甜度是否合适再加入。大枣、枸杞和莲子也可以加进去了。这样煮半小时后改成小火煮一个小时就可以了。当然,具体的情况就要看你要怎么做了。并且和你准备的材料也有关系哦。在制作冰糖银耳莲子羹的时候,有几点是需要注意的。首先是莲子一定要去芯,不然吃起来就会很苦涩,影响味道。另外,在浸泡莲子的时候时间不需要太长,15分钟即可,不然口感不佳。二、冰糖银耳莲子羹的功效。
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