辟谷虽然是一种传统养生方法，但是现代人在进行过程中有利也有弊端。那么，辟谷有什么好处？辟谷有什么坏处。辟谷有什么好处；1.祛病；辟谷能把体内的积粪、废渣、留毒清除出去 ，把身体多余的脂肪——留毒的仓库除去 ，又把血管里的多余脂肪及胆固醇燃烧掉。有病的人 ，在辟谷过程中 ，身体得到净化 ，在不知不觉中病痊愈了。故其适应症是颇为广泛的 ，如。高血压、冠心病、动脉硬化、高血脂症、肺心病、风湿性心脏病、先天性心脏病、脑血检后遗症偏瘫、脑溢血后遗症偏瘫。胃炎、胃溃疡、胃下垂、急慢性胃肠炎、腹膜炎、大便乾燥、腹泻、痔疮、肝炎、胆囊炎、胆结石、早期肝硬化、脂肪肝、胰腺炎、糖尿病、肾炎、妇科疾患、子宫肌瘤、卵巢囊肿、月经不调、遗精、早泄、阳萎、尿道炎、肋膜炎、骨疽、肿瘤病、哮喘。