临床症状；胃下垂患者自觉腹部有胀满感、沉重感、压迫感。腹部常于餐后持续性隐痛，进食量越大，疼痛时间越久、程度越重。饭后活动时常有恶心、呕吐。常有顽固性便秘。由于病痛折磨，患者通常精神负担过重，不少患者会产生失眠、头痛、头昏、迟钝、忧郁等神经精神症状。保健提示；胃下垂患者在饮食调养方面要定时定量，少食多餐，可每日3~5餐，每次吃七八成饱，要细嚼慢咽。胃下垂患者因受摄入量和食物种类的，容易缺乏营养，所以膳食要以富含蛋白质且容易消化的食物为主。平时要加强锻炼，增强体质。饭后不能剧烈运动，忌久站不卧。治疗原则；胃下垂患者大多脾胃气虚，所以治疗胃下垂的根本方法是补中益气，提升内脏活力。此外，促进胃肠食物消化，减轻腹胀也是缓解胃下垂的一个重要治疗方法。民间秘方；